Tech

Sport

5 привычек, которые помогут вам оставаться в форме, по мнению фитнес-профессионала

Как тренер по силовой и физической подготовке, фитнес занимает большую часть моей повседневной жизни, между тренировками моих клиентов и написанием

Liyah Oneill By Liyah Oneill 7 Min Read

10 способов, которыми йога кардинально изменила мою жизнь

Благодаря средствам массовой информации многие из нас

Польза от тренировок важнее, чем сжигание калорий

Фитнес-трекеры и часы могут быть благословением и

Lifestyle

Latest News

Стоит ли восстанавливать батарею ноутбука?

 Аккумулятор ноутбука - это ключевой компонент, обеспечивающий его мобильность и автономную работу. Средний срок службы аккумулятора обычно составляет от 2

By Liyah Oneill
Editor's Pick

Стоит ли вам попробовать технику Помидора?

Впервые я узнал о технике помидора, когда

Установление и поддержание границ на работе

Мы часто слышим фразу «устанавливать границы». Есть

Лучшие подсказки журнала для каждого типа эннеаграммы

Тест Эннеаграмма может быть просветляющим инструментом для